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Étiquette : salades

Tofu Pressé aux Cinq-Épices

Tofu Pressé aux Cinq-Épices

Comment préparer soi-même le tofu pressé, à utiliser dans de nombreux plats végétariens.

3 Vinaigrettes Sans Huile

3 Vinaigrettes Sans Huile

Des idées saines pour assaisonner salades et crudités !

Salade Betterave Crue et Avocat

Salade Betterave Crue et Avocat

Salade betterave crue et avocat.

Assaisonnée d’une sauce moutarde-miso sans huile. (suite…)

Salade Chou Rouge et Enoki

Salade Chou Rouge et Enoki

Salade chou rouge et champignons enoki. Croquante et légère, d’inspiration asiatique.

Salade Riz-Quinoa-Sarrasin

Salade Riz-Quinoa-Sarrasin

Un mélange de céréales et pseudo-céréales, de pousses d’épinards, de baies de goji et d’amandes toastées. Avec une sauce acidulée sans huile.

Salade Lentilles-Haricots Verts-Tahina

Salade Lentilles-Haricots Verts-Tahina

Cette salade lentilles-haricots verts-tahina, toute de vert et de blanc vêtue, est une de nos préférées en ce moment.

(suite…)

Salade de Fruits Vitaminée

Salade de Fruits Vitaminée

Une salade de fruits vitaminée, pour profiter des bienfaits des fruits frais dès le matin. Un rayon de soleil dans votre petit-déjeuner pour bien commencer une belle journée d’été !