épinards Archives - Kind∙Healthy∙Happy

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Étiquette : épinards

Coulibiac Végétarien

21 décembre 2018

Coulibiac Végétarien

Une délicieuse recette de fêtes healthy et végétale.

Noël & Nouvel An, Plats Principaux, Recettes

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by Emilie

Lasagnes Végétales Épinard Ricotta

Lasagnes Végétales Épinard Ricotta

Facile, healthy, vegan, sans gluten.

Plats Principaux, Recettes

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by Emilie

Épinards à la Crème Amande Miso

Épinards à la Crème Amande Miso

Rapide, healthy, végétal, sans gluten. (suite…)

Plats Principaux, Recettes, Sauces, Dips, Spreads

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by Emilie

Epinards à la Sauce Sésame

Epinards à la Sauce Sésame

Épinards à la sauce sésame. Facile, healthy, vegan, sans gluten.

Recettes, Repas Chinois, Salades & Entrées, Sauces, Dips, Spreads

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by Emilie

Polenta aux Épinards

4 février 2016

Polenta aux Épinards

Polenta aux épinards. Healthy, vegan, sans gluten.

Plats Principaux, Recettes

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by Emilie

Épinards à la Sauce Tamari

2 novembre 2015

Épinards à la Sauce Tamari

Des épinards simplement blanchis

et assaisonnés de sauce tamari. (suite…)

Plats Principaux, Recettes, Salades & Entrées

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by Emilie

Congee aux Epinards

Congee aux Epinards

Soupe de riz chinoise aux tendres pousses d’épinards.

Recettes, Repas Chinois, Soupes

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by Emilie

Quiche aux Épinards

Quiche aux Épinards

Quiche aux épinards, végétale et sans gluten. Parfaite accompagnée d’une crudité pour un déjeuner léger.

Plats Principaux, Recettes

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by Emilie

Quinoa Sauté aux Épinards et au Maïs

27 janvier 2015

Quinoa Sauté aux Épinards et au Maïs

Un plat unique sain, ultra-rapide,

nourrissant et agréablement coloré. (suite…)

Plats Principaux, Recettes

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by Emilie

Cycle Hiver 2019 :

Samedi 12 janvier – 17h-19h30 – COMPLET

Samedi 26 janvier – 17h-19h30 – COMPLET

Vendredi 1er février – 17h-19h30 – COMPLET

Vendredi 8 mars – 17h-19h30 – COMPLET

Vendredi 29 mars – 18h-20h30 – COMPLET

Cycle Printemps 2019 :

Vendredi 5 avril – 17:00-19:30 – COMPLET

Vendredi 12 avril – 17:00-19:30

Vendredi 17 mai – 18:00-20:30

Samedi 8 juin – 17:00-19:30

Samedi 29 juin – 17:00-19:30

Lieu : Librairie In Cuisine, 1 place Bellecour, Lyon
Inscriptions sur le site 123Veggie.fr
(nombre de places limité)