Céleri Sauté au Tofu Séché
Du céleri croquant accompagné de tofu parfumé. Un plat tout simple, sain et plein de fraîcheur !
wholistic cooking & nutrition
Plats Principaux
Tofu Pressé aux Cinq-Épices
Comment préparer soi-même le tofu pressé, à utiliser dans de nombreux plats végétariens.
Massaman Tempeh
Un savoureux curry thaï revisité dans une version végétale. Accompagné de tempeh délicatement grillé.
Quinoa Sauté aux Épinards et au Maïs
Un plat unique sain, ultra-rapide, nourrissant et agréablement coloré.
Curry Chou-Fleur & Pois Chiches
Un délicieux curry où le chou-fleur se marie à la perfection avec la douceur du lait de coco et la fraîcheur acidulée du citron. A déguster avec un bol de riz complet.
Pâtes à la Sauce de Potimarron
Spaghetti enrobés d’une sauce ultra crémeuse au potimarron avec du persil frais et des noix toastées.
Tofu Trois-Tasses
Une délicieuse façon de cuisiner le tofu, braisé dans une sauce onctueuse et aromatique.
